Hälsa och skönhet » Ögon hälsa » Hur utförs det och vilka egenskaper har rättelse och ögonmassage?

Hur utförs det och vilka egenskaper har rättelse och ögonmassage?

Hur utförs det och vilka egenskaper har rättelse och ögonmassage? Ögamassage - en av metoderna för ögonvård, praktiserad sedan antiken. Idag kombinerar den framgångsrikt med kosmetisk vård och gör det möjligt att avsevärt förbättra inte bara hudens yttre skönhet, utan även ögonens hälsa.

Det finns många typer av ögonmassage - estetiska och härdande. Förutom att massage, för att förbättra de yttre uppgifterna i ögonens hud kan man göra med ögonmakeupskorrigering och laser samt andra effektiva metoder.

Ögamassage är ett komplex av manuelle effekter på huden och muskler med olika styrka och penetrationsdjup.

Ögamassage: Vilka typer är och hur man utför det korrekt

Hur utförs det och vilka egenskaper har rättelse och ögonmassage?

Massage är ett utmärkt förebyggande av för tidigt åldrande av huden, atoni av muskelvävnad, utseende av ödem.

Dessutom är massage ett effektivt förebyggande sätt att förhindra utvecklingen av grå starr, glaukom och många andra ögonsjukdomar. Manuell behandling för ögonen kan förbättra visuell funktion.

Denna effekt av massage på ögonen och ögonen beror på det faktum att vid korrekt utförande av ett antal manipuleringar stärker och förbättrar blodcirkulationen och lymfflödet. Förbättrar ämnesomsättningen i vävnader, ökar produktionen av nya celler i huden, stärker muskelvävnaden.

Vilka är ögonmassage?

Specialister inom manuell terapi erbjuder följande klassificering av ögonmassage:

  • Hygienisk massage
  • Plastmassage
  • Terapeutisk massage

Alla dessa typer av massage är kosmetiska och skiljer sig åt när det gäller prestanda och intensitet.

  • – вид массажа, который показан женщинам от 25лет. Hygienisk massage - massage, som visas till kvinnor i 25 år. Med denna massage kan du uppdatera din hud, förbättra tonen. Regelbunden hygienmassage hjälper till att hålla huden smidig, elastisk och fräsch. Alla rörelser under massagen ska vara mycket skonsamma medan metodiska. Grundrörelserna är: sträckning, tappning, tappning, vibration. De bör utföras på massagelinjer utan att sträcka huden. Varje manipulation utförs i genomsnitt cirka fyra gånger.
  • , он же пластифицирующий – показан женщинам зрелого возраста – как правило, от 45лет и старше. Plast massage, även känd som mjukgörande - visar kvinnor i mogen ålder - i allmänhet från 45y.o. och äldre. Denna massage är huvudsakligen inriktad på att stärka den muskulära ramen, förbättra metaboliska processer i huden. Denna massage kräver professionell prestanda och ett tydligt följe på massagelinjerna. Till skillnad från den tidigare typen av massage, utförs denna typ mer intensivt, och därför krävs stor omsorg för att inte sträcka huden och inte bryta lymfflödet. Mjukgörande massage speciellt väl påverkar mimic muskler, och är därför ett bra förebyggande av utseendet på "kråka fötter".
  • – массаж, предназначенный для устранения дряблости кожи, потери тонуса. Terapeutisk massage - utformad för att eliminera slapp hud, förlust av tonen. Det kan utföras vid vilken ålder som helst. Massage utförs med en genomsnittlig intensitet av massagelinjerna. Med det kan du också eliminera mörka cirklar under ögonen (inte smärtsamt ursprung), liten svullnad.

Någon av dessa typer av massage kan utföras både på ren ren hud och på grädde, gel eller olja.

Om ansiktet och ögonen har betydande svullnad har huden inflammation och skada - någon form av massage - är kontraindicerat.

Utöver dessa typer av massage, det finns också en tryckpunkt massage - kinesisk akupunktur och orientalisk massagesi-a-Shu. Den senare är en teknik för att påverka energipunkter med element i klassisk massage.

Betydelsen av de senaste typerna av massage är att enligt en karta över energipunkter trycker en efter en på dessa punkter växelvis. Varje punkt motsvarar antingen orgeln eller "energicentret" i hjärnan.

Sådan ögonmassage kan utföras vid vilken ålder som helst för att förbättra hudtonen, förhindra dess åldrande samt generell återhämtning.

Det är väldigt viktigt att göra det korrekt, strikt hålla tiden och kraften i trycket på varje punkt. Eftersom det finns många nyanser av akupunktur och si-a-shu, utförs massage av professionella i salongen eller hemma.